Specialistul Mario Popescu ne vorbește despre fiecare pește în parte și ne spune de ce e bine să consumăm anumite specii
Publicat
Palma este instrumentul cel mai potrivit pentru a ne măsura cantitate de mâncare în fiecare zi. Palma poate reprezenta dimensiunea farfuriei de unde mâncăm.
Doctorul nutriționist, Mihaela Bilic ne-a avertizează că zahărul este cea mai mare belea din alimentația noastră. Din punct de vedere nutritiv, ciocolata neagră este cel mai valoros dulce pentru că în interior sunt foarte multe minerale.
Gallery